Hello!
Vous pouvez dès à présent retrouver ma vidéo en cliquant ici : youtu.be/6BT6-dXd1RU. Au plaisir de vous refaire de nouvelles vidéos! :)
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Salut à tous et toutes !
Me voici de retour en douceur après cette longue absence… J’ai eu l’idée de vous proposer un calendrier de l’avent : chaque jour, selon mon inspiration, on abordera un sujet différent :) Si cela vous dit, vous pouvez également mettre en commentaire un sujet qui vous intéresse particulièrement. Si cela résonne avec mon état d’esprit du jour, je l’aborderai avec joie ! C’est bientôt Noël ! :D :D :D J’ai hâte de vous concocter tout cela ;) Bisous bisous et très belle soirée à vous, Nyango Petite réflexion du soir :
On ne devrait pas prendre soin de soi uniquement quand on est malade... On mérite tous bien plus que ça :) Être à son écoute avec beaucoup de douceur et de compréhension. C'est ainsi que l'on apprend à s'aimer. Plein de belles choses à vous en cette douce soirée! <3 Nyango Salut salut!
Le site sera inactif durant 3 semaines pour cause de voyage à l'étranger sans connexion internet! Mais je vous retrouverai avec plein de photos et d'expériences à raconter!!! :D On se retrouve donc début novembre! :) D'ici là belle évolution à tous, octobre va encore secouer! Et je dirais même que ça va décoller!! ;) :D Plein d'amour!!! <3 Evy Bon voilà, j’ai une confession à vous faire… Hier, je suis allée au resto. J’avais envie d’une gaufre (ce que je mange traditionnellement quand je suis à la mer…). Je regarde la carte et au final je commande des profiterolles à la chantilly. Pour moi, il allait s’agir de choux à la crème avec un pudding vanille à l’intérieur et du chocolat sur le dessus.
Hé bien non ! J’ai reçu un magnifique plateau de profiterolles avec de la glace vanille à l’intérieur. Dois-je vous préciser que je n’ai jamais bien digéré les produits laitiers et que déjà des choux à la crème « classiques » c’était un excès… ? Pour le moment, je fais en sorte d’écouter mon corps du mieux que je peux. Ça a été assez difficile pour moi au début car je n’ai pas appris à le faire mais j’apprends à présent :) Par exemple, quand je n’ai plus faim, même si je n’ai pas terminé mon assiette, j’arrête. Bah oui, pourquoi me rendrais-je malade sous prétexte qu’à l’autre bout de la planète, des gens meurent de faim ?? Comme si ce que je mangeais allait se transvaser dans leur estomac ou je ne sais pas quoi ?? C’est stupide ! (Ne vous méprenez pas, c’est un sujet auquel je suis particulièrement sensible, mais quand il s’agit de faire du chantage affectif – même inconsciemment- pour me faire terminer mon assiette, je dis non). Quand je suis fatiguée, j’essaie d’aller dormir ou faire une sieste le plus tôt possible… Voilà, ce genre de choses quoi :) Et hier, j’ai complètement chamboulé tous mes principes !!! D’ailleurs je me sens coupable avec ça, mais les erreurs c’est fait pour en tirer des leçons et ne plus les refaire après-coup ! Toujours est-il que je regarde avec horreur le plat que j’ai devant les yeux… mais je l’ai payé… et c’est cher, je ne vais pas jeter ça quand-même… Du coup, je me suis forcée à manger quasi l’intégralité des profiterolles que j’avais dans mon assiette. J’ai débranché les écouteurs qui me connectaient à mon corps et j’ai mangé. Je sentais, je savais que mon corps me criait d’arrêter, mais je n’ai rien voulu entendre. Je n’ai même pas profité de ce plat qui ne me convenait pas. Aujourd’hui, je vous écris depuis le fauteuil dans lequel je suis pelotonnée, entre 2 vas et viens aux toilettes ^^ J’ai des regrets de ne pas avoir écouté mon corps, car il sait mieux que mon mental ce qui est bon pour moi… Je vais d’ailleurs lui écrire une lettre lui demandant pardon (ça peut paraître bizarre pour certains mais c’est le meilleur moyen que j’ai trouvé pour faire passer des messages à moi-m’aime :) ). C’est la dernière fois que l’on m’y prenait ! Tout ça pour vous dire qu’écouter son corps, c’est super important !!! ça peut vous éviter un grand nombre de tracas et améliorer votre vie à 200% (au moins !). Ne pas s’endormir au volant lors d’un trop long trajet, ne pas avoir de gueule de bois (jamais compris ça ^^), ne pas être malade comme un chien car on a bouffé une merde (pardonnez-moi l’expression), ne pas faire de crise cardiaque car on est allé au bout de ses forces… Écouter son corps, notre meilleur allié, n’a que des avantages ! Je vous souhaite d’y parvenir, ça vous changera la vie :) Sur ce, je vous dis à bientôt et je retourne aux toilettes ;) Plein d’amour ! Evelyne Salut à tous !
Pour le moment, je suis à la mer et ça me fait un bien fou ! Je vous envoie d’ailleurs un bon bol d’air iodé :) Ce matin, je suis allée me balader sur la plage, me laissant porter par mes envies et la beauté du moment. J’ai traversé plusieurs brises-lames (vous savez, ces blocs de pierres alignés qui empêchent les vagues de s’abattre avec violence sur la plage). Je suis montée sur un rocher et là, je me suis arrêtée… et j’ai tendu l’oreille. Magnificence des sons… ça grésille et pétille de toutes parts… Un peu comme quand on écoute le bruit des bulles d’eau pétillante versée dans un verre (à faire, je vous assure !!). Vous avez bien compris, cet article intègre le concept que la beauté est partout, car tel est le cas pour moi :) (pour plus d’infos, voir cet article : positividea.weebly.com/franccedilais/la-beaute-est-partout). Puis sur le chemin du retour, au lieu d’encore me laisser guider par ce que je voyais, j’ai laissé les sons me tendre la main et m’emmener vers des contrées encore peu connues. J’ai écouté le son des vagues et celui du vent. Plus rien d’autre n’existait. Ces sons emplissaient ma tête, fermant le caquet à mon mental toujours en action. Le bruit de la mer, ce va et vient d’eau toujours en mouvement, me fait penser à une respiration. C’est tellement apaisant ! Être pleinement là, dans chaque seconde qui passe, et profiter de ce que l’on vit… C’est vers cela que je veux orienter ma Vie. Je suis certaine que cela est possible pour chacun d’entre nous, il suffit juste de s’en donner la peine :) Regardez les petites beautés que la Vie a semées sur votre chemin… et basculez dans un monde empli de magie ! Plein d’amour, Evy Vante La beauté est partout : des feuilles mortes qui tourbillonnent dans le vent, la pluie qui frappe à ma fenêtre, une goutte d'eau qui s'écrase sur mon front, une fleur dans le jardin d'un voisin...
La beauté est partout vous dis-je... mais il faut pouvoir la mériter! Et comment la mériter? Simplement en l'honorant, en lui donnant la main, chaque matin, à chaque heure de la journée, jusqu'à notre dernier souffle. La beauté est partout. Il suffit juste de regarder. De s'émerveiller comme un enfant de toutes ces beautés que nous offre la vie, dans la chose la plus simple, la plus anodine. C'est là qu'elle est la plus belle :) La beauté est partout. En vous. Autour de vous. Partout. Avec tout mon amour, Evelyne Enfin une vidéo de présentation de ce qu'est Positiv' Ideas! :D
www.facebook.com/positivIdea/videos/463267234046881/ N'hésitez pas à partager ;) Plein d'amour à tous!! Evy Notre peur la plus profonde n'est pas d'être inapte, notre peur la plus profonde est d'avoir un pouvoir extrêmement puissant. C'est notre propre lumière et non notre noirceur qui nous effraie le plus. Nous déprécier ne servira jamais le monde et ce n'est pas une attitude éclairée de se faire plus petit qu'on est en espérant rassurer les gens qui nous entourent. Nous sommes tous conçus pour briller comme les enfants. Cette gloire n'est pas dans quelques-uns, elle est en nous. Et si nous laissons notre lumière briller, nous donnons inconsciemment aux autres la permission que leur lumière brille. Si nous sommes libérés de notre propre peur, notre présence suffit alors à libérer les autres. Le plus grand trésor qu'on puisse posséder, c'est la sagesse de son propre coeur. |
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L'auteureLe but de ce blog est de partager des idées positives qui nourrissent le coeur et l'âme. Toutes les photos publiées sont prises par l'auteure...moi-même! J'espère par là contribuer à rendre la planète plus joyeuse et pleine de vie!
Bienvenue dans mon antre du positivisme! :) |